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专题摘要:
营养素是能在体内消化吸收和代谢,用以供给能量,构成和修补身体组织及调节生理功能的物质。
《营养健康必修课》系列科普视频将为大家介绍碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等等身体需要的物质,为了家人和自己的健康,一起来看看吧
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食品有意思,科普你就懂
咨询热线:0535-6736261
目录:
豆腐和肉,哪个更补钙?
为什么高钠饮食有害健康?
乳铁蛋白为什么风靡妈妈圈?
番茄生吃好,还是熟吃好?(番茄红素)
为什么怀孕需要补充叶酸?
为什么吃辣椒会有辛辣刺激的感觉?(辣椒素)
甲状腺的真爱-碘元素
为什么牙膏要含氟?
补锌应该吃什么?
怎么吃才补铁?
脂肪太少也不好
令人又爱又恨的“脂类”营养素
膳食纤维对人体有哪些作用?
碳水化合物是什么?糖尿病和肥胖症患者请高度重视
夜盲症的克星——维生素A
如何正确补充维生素D?
秒懂维生素E
带你了解维生素
矿物质对人体有什么影响?
生命的物质基础——蛋白质
带你了解六大营养素
喝咖啡为什么可以“提神”?(咖啡因)
你知道大蒜为什么那么味儿吗?(大蒜素)
婴幼儿配方奶粉中常出现的低聚半乳糖是种什么“糖”?
为什么活的虾蟹是青蓝色,煮熟了会变成红色?(虾青素)
猴头菇为啥受大家欢迎?
科普视频:褪黑素能美白?
科普视频:紫薯煮粥后变蓝,是变质了吗?
科普视频:突然爆火的赤藓糖醇是啥?
科普视频:婴儿奶粉中为什么会含左旋肉碱?
科普视频:冰镇过的西瓜为啥更甜?
唯一一种含金属元素的维生素——维生素B12
玻尿酸能“吃”吗?
吃过薄荷为啥会有凉凉的感觉?
科普视频:口香糖嚼完后,还剩下了啥?
科普视频:菊粉是菊花磨的粉?
科普视频:银耳汤黏糊糊的,多吃能补充胶原蛋白吗?
科普视频:为什么干紫菜是紫色的,炖汤后却变成了绿色?
科普视频:经常喝咖啡,牙齿会变黄吗?
科普视频: 好吃的香草味是怎么来的?
科普视频: 辅酶Q10真的“无所不能”吗?
科普视频: 芥末的辣味为啥这么上头?
科普视频:生姜为啥有辣味?
科普视频:你和猫都想了解的牛磺酸?
科普视频:你应该知道的隐形糖
科普视频:痛风的人为啥要少吃“嘌呤”?
科普视频:痛风的人为啥要少吃“嘌呤”?
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科普视频: 好吃的香草味是怎么来的?
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科普视频:经常喝咖啡,牙齿会变黄吗?
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科普视频:为什么干紫菜是紫色的,炖汤后却变成了绿色?
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科普视频:银耳汤黏糊糊的,多吃能补充胶原蛋白吗?
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科普视频:菊粉是菊花磨的粉?
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科普视频:口香糖嚼完后,还剩下了啥?
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吃过薄荷为啥会有凉凉的感觉?
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玻尿酸能“吃”吗?
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唯一一种含金属元素的维生素——维生素B12
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科普视频:冰镇过的西瓜为啥更甜?
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科普视频:婴儿奶粉中为什么会含左旋肉碱?
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科普视频:突然爆火的赤藓糖醇是啥?
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科普视频:紫薯煮粥后变蓝,是变质了吗?
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科普视频:褪黑素能美白?
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猴头菇为啥受大家欢迎?
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为什么活的虾蟹是青蓝色,煮熟了会变成红色?(虾青素)
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婴幼儿配方奶粉中常出现的低聚半乳糖是种什么“糖”?
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你知道大蒜为什么那么味儿吗?(大蒜素)
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喝咖啡为什么可以“提神”?(咖啡因)
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带你了解六大营养素
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生命的物质基础——蛋白质
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矿物质对人体有什么影响?
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带你了解维生素
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秒懂维生素E
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如何正确补充维生素D?
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夜盲症的克星——维生素A
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碳水化合物是什么?糖尿病和肥胖症患者请高度重视
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膳食纤维对人体有哪些作用?
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令人又爱又恨的“脂类”营养素
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脂肪太少也不好
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怎么吃才补铁?
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补锌应该吃什么?
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为什么牙膏要含氟?
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甲状腺的真爱-碘元素
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为什么吃辣椒会有辛辣刺激的感觉?(辣椒素)
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为什么怀孕需要补充叶酸?
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