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孩子一天最多吃几根火腿肠?

香肠真的适合给孩子吃吗?可能有的家长会因为火腿肠加防腐剂或者添加剂多而不给孩子吃。这个观点并不算正确,在食品中合理使用防腐剂和添加剂,对身体不会造成危害。香肠真正的为题是钠,也就是含盐太高了。

嘉客 08-27 10:35 阅读(247)

给孩子吃汉堡也能吃出健康!

汉堡这种食物,不少家长都让孩子避而远之。其实只要找对方法,汉堡也能吃出健康。

嘉客 07-27 11:18 阅读(200)

母乳和配方奶有什么区别?

因为工作、时间、睡眠等问题,许多新晋妈妈会觉得,给孩子喂母乳不如直接喂配方奶方便。那配方奶和母乳比起来有什么区别呢?

嘉客 06-28 16:12 阅读(187)

为什么孩子要“涂氟”?

刚长牙的小朋友活泼好动,如果刷牙不彻底,容易导致蛀牙,所以许多家长会选择去口腔医院给孩子“涂氟”。为什么氟可以保护牙齿呢?

嘉客 05-12 15:12 阅读(718) 收录于大话食品
标签: 健康 | | 营养 |

“缺铁”和“缺对象”,有什么共同点?

​铁是人体内含量最多的一种必需微量元素,有多必需呢?

嘉客 03-30 13:36 阅读(1023) 收录于大话食品
标签: 补铁 | 健康 |

素食真的更健康吗?

在很多人看来,吃素远远比吃肉健康。这么说真的准确么?让我们拭目以待,本文将为你揭开这个秘密。

嘉客 12-05 14:52 阅读(977) 收录于食代潮流

碘盐吃了这么多年,还需要继续吃吗?

碘是一种人体必需的微量元素,摄入不足和过多都会对身体产生负面影响。我国推行食盐加碘计划已有几十年,消费者们还有必要继续再吃加碘盐吗?本文就来告诉你。

嘉客 11-18 16:38 阅读(583) 收录于大话食品

病从口入,怎样预防?从了解食品安全五要点开始

世界卫生组织为改善公众健康水平,预防食源性疾病的发生,提出了“食品安全五要点”。可以说一切违背了“五要点”的行为,都是在拿人们的生命健康开玩笑。让我们共同了解一下“食品安全五要点”。

嘉客 11-18 14:01 阅读(893) 收录于安全第一

联合国糖尿病日,这些常识你知道吗?

我们总结了糖尿病人常见的七个误区。看看这些关于糖尿病的常识,你都知道吗?

嘉客 11-14 16:47 阅读(545) 收录于大真探

冷藏的主食不发胖?抗性淀粉了解一下

抗性淀粉,很多人可能没听说过它,但你肯定吃过它。有人甚至提出利用抗性淀粉难消化的原理减肥,真的是这样吗?本文就来告诉你。

嘉客 11-14 16:33 阅读(698) 收录于大话食品

食盐中的“亚铁氰化钾”有多毒?

这几年“食盐中的亚铁氰化钾有毒”的传言在人群之中不断传播开来。其实亚铁氰化钾在食盐中的应用由来已久,它真的有毒吗?为什么人们不禁用它呢?本文就从亚铁氰化钾结构讲起,为你揭开亚铁氰化钾的面纱。

嘉客 11-07 16:04 阅读(541) 收录于大话食品

看懂NRV,决定吃多少

不知大家注意过没有,食品包装上的营养成分表中有NRV%这一数值,同一种食品不同营养成分的NRV%不同,不同食品同种营养成分的NRV%也不一样,这是为什么呢?这些数值越高越好吗?本文就为你解答。

嘉客 11-07 14:39 阅读(631) 收录于大话食品

什么是隐性饥饿?

不少人认为“肚子不饿就不缺营养了”,其实不然,很多时候由于膳食不均衡等各种原因,我们的身体虽然并没有感觉到饥饿,有可能已经开始缺乏某些维生素或者矿物质。这种现象在营养学上有一个专有名字,是什么呢?本文就来告诉你。

嘉客 11-06 15:14 阅读(616) 收录于大话食品

胖人也会营养不良?

不少人都认为只有瘦人才会得营养不良,认为只要多吃点就可以了。其实这是一个误区。的确,均衡而充足营养对于维持人体健康至关重要,但并不是只要一味多吃就能解决问题。营养不良是一个非常宽泛的概念,本文就为你详细解释营养不良的范围和定义。

嘉客 10-12 15:19 阅读(407) 收录于大真探

食补维生素A,胡萝卜最有效吗?

维生素A是一种对人们健康至关重要的维生素,也是人们最先命名的一种维生素。虽然人们发现维生素A的历史很长,但很多人对应该如何补充维生素存在误区。本文从维生素功能、吸收原理、补充方法、富含食物角度,为你解读关于维生素A的方方面面。

嘉客 10-12 14:48 阅读(537) 收录于大话食品

膳食纤维难吸收,凭啥是第七大营养素?

膳食纤维非常难以被人们消化,但是随着科学的发展,人们逐渐意识到膳食纤维的用处。虽然它不能为人体功能,但是对人们的身体健康有非常积极的作用。那么膳食纤维到底是什么呢?又是从哪里来的?对人们又有什么好处?本文就为你揭开这些谜题。

嘉客 10-12 10:20 阅读(464) 收录于大真探

节食减肥?你们考虑过矿物质的感受吗!

相信不少减肥人士都尝试过节食减肥,但节食减肥真的好吗?殊不知人体除了脂肪外,还需要其它营养素来维持自身的生命活动。矿物质就是其中的典型代表,今天就让我们来认识一下对人体至关重要的矿物质。

嘉客 09-20 14:24 阅读(422) 收录于大话食品

红牛是保健食品?

红牛可谓是家喻户晓的一种饮料,但很多人也许并不知道,红牛是一种保健食品。它不仅有适宜人群的要求,还有建议摄入量。那么什么样的食品才能被称为保健食品呢?保健食品有没有固定的样式和种类?今天就为你解答这个疑问。

嘉客 09-06 16:10 阅读(560) 收录于大话食品

吃了保健食品就不用吃药了吗?

不少人将保健食品与药品混为一谈。认为吃了保健食品就不用再吃药品,其实这是错误的看法。保健食品与药品差异很大,错误使用会有害健康。本文就为你说明保健食品和药品的区别。

嘉客 08-02 15:45 阅读(504) 收录于大话食品

高盐摄入危害多,低盐饮食怎么做?

盐与人体健康息息相关,如果食盐摄入过多,不仅会养成“重口”的饮食习惯,更会危及身体健康。本位为你揭示“低盐饮食”的秘诀!

嘉客 08-02 14:40 阅读(575) 收录于大真探
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