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联合国糖尿病日,这些常识你知道吗?

我们总结了糖尿病人常见的七个误区。看看这些关于糖尿病的常识,你都知道吗?

嘉客 11-14 16:47 阅读(120) 收录于大真探

什么是隐性饥饿?

不少人认为“肚子不饿就不缺营养了”,其实不然,很多时候由于膳食不均衡等各种原因,我们的身体虽然并没有感觉到饥饿,有可能已经开始缺乏某些维生素或者矿物质。这种现象在营养学上有一个专有名字,是什么呢?本文就来告诉你。

嘉客 11-06 15:14 阅读(197) 收录于大话食品

最近“二氧化硫”和“霉菌”火了!但你真的了解吗?

最近的瓜子超标事件,在网络上传的沸沸扬扬。超标的两个指标便是“二氧化硫”、“霉菌”。那么这两个指标有什么特殊意义?如果这两个指标超标,又会对人们的身体造成怎样的危害?作为一个普通消费者,应该如何看待这次事件?本文就为你详细解答。

嘉客 10-12 13:25 阅读(210) 收录于大话食品

高盐摄入危害多,低盐饮食怎么做?

盐与人体健康息息相关,如果食盐摄入过多,不仅会养成“重口”的饮食习惯,更会危及身体健康。本位为你揭示“低盐饮食”的秘诀!

嘉客 08-02 14:40 阅读(325) 收录于大真探

大暑节气到,防暑更重要!

大暑节气是一年中最热的时候,在炎炎夏季,应该如何科学地防暑?吃雪糕、冰棍、可乐就可以吗?该吃多少合适?这些疑问本文就为你一一解答。

嘉客 07-23 13:41 阅读(163) 收录于大真探

吃肉就能减肥的方法,不了解一下吗?

减肥的饮食模式多种多样,其中就有光吃肉就能减肥的生酮饮食。那如何做到生酮饮食呢?生酮饮食的优势与劣势又是什么?本文就为你解答相关知识。

嘉客 07-22 15:39 阅读(197) 收录于食代潮流

孩子到底吃多少才合适?

孩子的健康关乎每个家庭的幸福,可是该吃多少?吃什么?一定是每位家长应该考虑的问题。本文就为您介绍“儿童膳食算盘”,教您孩子应该怎么吃才科学。

嘉客 06-11 14:20 阅读(151) 收录于大真探

为什么我们总是要提《中国居民膳食指南》?

我们在很多关于饮食建议的文章中,都可以看到《中国居民膳食指南》的名字,那它到底是什么呢?今天这篇文章就为您揭开膳食指南的神秘面纱。

嘉客 06-11 13:57 阅读(150) 收录于大真探

要想健康长寿,就得这么吃!

一项最新调查显示,饮食问题造成全球每年1100万人过早死亡。这份发表在《柳叶刀》上的研究发现,不健康的日常饮食是人类健康的杀手,全球五分之一人的死亡与饮食不健康有关。本文简略地为您介绍膳食平衡的各种要素。

嘉客 06-10 10:47 阅读(144) 收录于大真探

地中海饮食是什么?

每个地区的饮食习惯都与他们独特的地理位置、自然资源、风俗文化都紧密相关。本文问您介绍形成与地中海地区的地中海饮食模式,本文为您介绍这种世界公认的健康饮食模式到底是什么?

嘉客 06-05 16:16 阅读(161) 收录于食代潮流

谢霆锋的曲奇到底有多致癌?

近日,谢霆锋的一则声明上了热搜。起因是2019年1月15日香港一家名为《选择月刊》的媒体发放的产品报告显示,市面上58款饼干类食

01-30 10:55 阅读(421) 收录于新闻吐槽

哇!食品|吃肉不吃蒜,营养减一半

“吃肉不吃蒜,营养减一半”,这句关于吃肉的饮食谚语在民间广为流传。这种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,促进蛋白质的吸收,其实这是夸大和误解。 但是“吃肉不吃蒜,营养减一半”的说法还是有科学依据的。瘦肉是我们获取B族维生素的重要来源,但是这种维生素是水溶性的,在人体内停留的时间很短,能被吸收的量很少。如果同时吃大蒜,大蒜中的大蒜素会跟瘦肉中的维生素B1结合,就会变成脂溶性的物质,大大增加人体的吸收和利用。 买大蒜时,挑瓣粒饱满、不发芽的质量更好。若购买的是干燥的蒜头,可以直接放置在阴凉干燥出

01-11 16:05 阅读(367) 收录于大真探

辣条事件,只是卫龙自己的问题吗?

近期一则关于卫龙辣条被通报的新闻刷了屏:官方通报:驻马店市平平食品有限公司生产的亲嘴烧(红烧牛肉味调味面制品)(生产日期

09-12 16:43 阅读(1224) 收录于大话食品

选购有意思——维生素

维生素是什么?维生素是人体不可缺少的物质。它是人体六大营养素之一(蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水),是机体维持正

09-12 16:20 阅读(1018) 收录于大真探

糖尿病人七误区,健康饮食要科学

糖尿病让人又恨又无奈的病症。由于无法正常利用摄入体内的糖分,导致虽然血糖很高,糖分却无法送到需要他们的地方,引起各种各样

08-29 14:46 阅读(368) 收录于大真探

吃海带可以预防甲状腺疾病吗?

甲状腺疾病病因多样,不能一言以蔽之。

08-07 15:24 阅读(385) 收录于大真探

动脉硬化喝醋软化血管?

不知何时起,喝醋能软化血管的消息不胫而走。就好像一瓶瓶炒菜的醋,摇身一变成了救死扶伤的灵药。其实辟谣久了,谣言的由来都能

08-01 13:54 阅读(242) 收录于大真探

夏天和寄生虫,离我们有多远?

食品安全五要点,防范一切寄生虫~

06-25 11:49 阅读(289) 收录于安全第一

科学备孕就三点,做好生个好宝宝

盘点《中国居民膳食指南》中关于孕前膳食的科学建议。

05-09 14:02 阅读(361) 收录于大话食品
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