收藏这篇就够了!8-9 月食品安全与营养健康热点全搜罗

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-08-14  浏览次数:1022
 夏末秋初交替之际,气温波动大、时令食材更迭快,加上开学季校园饮食场景增多,食品安全与营养健康问题格外值得关注。恰逢全民健康生活方式宣传月、中国减盐周等健康主题日的开展,以及新食品政策的陆续实施,我们特别梳理了8-9月最值得关注的食安与营养科普方向,从夏日饮食防护到秋季滋补指南,从特殊人群膳食建议到校园餐桌安全,干货满满,赶紧码住收藏,为全家健康保驾护航吧!


01

 夏日饮食安全

夏季食物中毒高发,如何辨别变质食物?

路边摊卫生隐患多,这些食物谨慎购买

自制冰饮有风险,卫生操作需注意

高温天气下,食物储存的正确方法



02

秋季饮食营养

秋季养生,哪些食材最适合滋补?

秋燥来袭,如何通过饮食润肺降噪?

孩子开学季,营养早餐怎么搭配?

中老年人秋季饮食,这些要点需牢记



03

 开学季饮食科普

开学后孩子三餐规律的重要性及养成方法

如何为孩子准备营养均衡的校园便当

学校周边食品的安全隐患与选择建议

孩子开学后拒绝吃早餐,家长怎么办?

开学季,孩子饮食中蛋白质的合理摄入指南

揭秘校园食堂常见菜品的营养搭配优劣

学生如何在学校合理选择课间零食

针对孩子开学后用眼需求的饮食调理方案

开学季如何通过饮食增强孩子免疫力

家长必知:孩子开学后喝什么饮品更健康



04

 食品安全热点

9 月起,纯牛奶新规解读:复原乳不再允许添加

如何正确解读食品标签,避免购买陷阱?

网红食品真的健康吗?专家为你揭秘

外卖食品安全现状,如何吃得放心?



05

 关联食品安全及营养健康主题日的选题

1. 全民健康生活方式宣传月” 之 三减三健” 深入解读

过量摄入盐、油、糖对健康的具体危害

家庭减盐、减油、减糖的实用小技巧

如何通过饮食实现健康口腔、健康体重、健康骨骼

体重管理的科学饮食方案(附一日参考食谱)

2. “915 中国减盐周” 的盐摄入与健康

人体每日钠需求标准及换算成盐的量

隐藏高盐食物清单(加工食品篇)

用天然调料替代食盐的调味公式

低钠饮食的家常菜谱推荐

3.  36 个 全国爱牙日” 与饮食护齿

甜食、酸性食物对牙齿的损伤原理

补钙壮齿的 10 种平价食材

儿童防龋齿的饮食禁忌与建议

餐后护齿小习惯:饮食后多久漱口最佳



06

结合国家政策导向的选题

1. 新食品安全国家标准解读与消费者应对

GB 28050—2025 中儿童青少年提示语的解读

饱和脂肪和糖强制标示对选购的影响

按新国标看营养标签的 “三步法”

新国标实施后,哪些零食不适合给孩子买

2. 国家学生营养工作政策下的学生秋季饮食建议

《儿童青少年肥胖食养指南》秋季执行要点

学生秋季长高黄金期的营养搭配方案

校园配餐如何符合国家营养政策要求

预防学生秋季便秘的饮食调节法

3. 反食品浪费促营养健康政策下的家庭饮食规划

按人数采购食材的计算公式

剩菜翻新的营养保留技巧

家庭一周食材循环利用菜单

避免儿童挑食导致浪费的饮食设计
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