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科普长图
科普漫画：“三减三健”之健康骨骼篇
2022-11-22 10:30 点击:4678
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健康骨骼要如何做？
1、认识骨质疏松症
2、骨质疏松的危害
3、关注骨质疏松预防
4、骨量积累不容忽视
5、均衡饮食促进钙吸收
6、日光照射有助于钙吸收
7、坚持运动预防骨质疏松
8、预防跌倒提高老年人生活质量
9、改变不良生活习惯
10、自我检测鉴别高危人群
