食用油的营养价值主要体现在脂肪酸和微量营养素两个方面。您可以遵照自家人的健康状况和饮食习惯来选择。

特别提示：以上视频版权归广东省疾病预防控制中心所有，如使用，请注明出处，仅限用于公益活动传播使用，禁止篡改，禁止用于任何商业用途，包括但不限于产品销售、产品推广，违者必究。