我国成人高尿酸血症患病率高达14%，痛风发病日益年轻化。尿酸失控，疼痛来袭！怎么吃才能稳住它？国家卫健委《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》给出7条“食养方”，教您从容应对，游刃有余。

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