奶粉,作为母乳的替代品,是吃奶粉宝宝们的重要食粮,质量合格与否关于孩子的生命健康。那该如何给宝宝挑选一款合适的奶粉呢?今天大福就来告诉你。
第一,要清楚宝宝需要什么
不能母乳喂养或母乳不足的宝宝,应该喝婴幼儿配方奶,而不是普通的牛奶、羊奶、豆奶、蛋白粉或者固体饮料等。而且宝宝的配方奶是根据不同月龄的营养需求分段设计的,根据我国的标准, 0-6个月的宝宝应选择1段婴儿配方奶粉,6-12个月的宝宝选择2段较大婴儿配方奶粉,而3段幼儿配方奶粉适用于12-36个月宝宝。
另外,还有针对早产或有乳糖不耐、蛋白过敏等状况宝宝的特殊医学用途婴儿配方奶粉(特殊医学用途早产/低出生体重婴儿配方食品、特殊医学用途婴儿无乳糖配方食品、特殊医学用途婴儿配方食品乳蛋白部分水解配方),应在医生指导下选用。
第二,要看懂奶粉的信息
首先,要查看奶粉的注册信息。购买奶粉前,一定要根据奶粉包装上的注册号到国家市场监管总局的网站进行查询确认。因为根据规定,在我国境内销售的婴幼儿配方奶(国食注字YP+4位年代号+4位顺序号)及特殊医学用途婴儿配方食品(国食注字TY+4位年代号+4位顺序号),都必须通过国家的注册审批。
千万不要购买没有注册号或查不到注册信息的产品,更不能给宝宝购买标签缺失或信息不全、内容不清晰的产品。
第三,看奶粉的营养配方。
通过配料表和营养成分表就可以清楚了解奶粉中的营养组成,我国对婴幼儿配方奶粉的添加成分有严格的规定,婴幼儿配方奶中的必需成分,可以保障宝宝的健康,一般获得注册资质、生产规范的产品都会按标准规定的含量添加。而我们应该重点对比的是不同产品中的可选择性成分,如有免疫功能的乳铁蛋白、有助于视力和大脑发育的DHA以及可以调节肠道的益生菌等等,这些锦上添花的成分往往也是宣传的卖点,我们可以根据宝宝的实际情况进行选择。
不过,如果是海淘或从国外购买的配方奶粉,其营养组成未必完全符合我国的规定,有些营养素过量可能造成宝宝的代谢负担,所以如果是购买的国外版奶粉,更应关注奶粉的营养组成,谨慎选择。
最后,看奶粉的生产工艺。
奶粉的工艺不能只通过标签、配料等信息进行判断,应以国家市场监管总局网站奶粉注册信息中的显示为准。一般采用湿法工艺的奶粉都是以鲜奶为原料,品质更均一稳定,但湿法工艺会进行最终的热处理,若对奶粉中一些对热敏感成分更关注,如活性蛋白、益生菌等,最好还是选择用干法或干湿复合工艺生产的奶粉。
这世上不存在绝对完美的婴幼儿配方奶粉,在给宝宝选奶粉时不必过分纠结,清楚宝宝的需要再结合奶粉的信息,就可以为宝宝选一款合适的奶粉啦!
