说说那些关于可乐的谣言!

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-08   作者:食博通   浏览次数:149
核心提示:可乐是一种家喻户晓的饮料。关于可乐的传言有很多,许多传言不禁让人听了对可乐退避三舍。其实这里面有许多人们对可乐的误解,本文精心挑选出了几条传播最广的传言,从原理说起为您辨别这些传言的真假。至于喝还是不喝,选择权在消费者手中。

可乐在饮料界的地位,那可绝对堪称元老级别。从1979年进入中国以来,在国人的味蕾上,活跃了整整40年。在炎热的夏天,来一杯加冰的可乐的确是非一般的冰爽。可是,正所谓树大招风,关于可乐的各种传言也不绝于耳。有说可乐杀精的,又说可乐是洁厕液的,还有说可乐可以导致骨质疏松的,更有甚者说可乐可以导致性早熟……总之各种各样的传言满天飞。那到底哪些传言才是真的?对于可乐我们到底该不该喝?今天就为你揭开真相的面纱。

 

  • . 可乐杀精?

 

其实这则传言诞生于1985年,美国科学家将人类精子加入到可乐中,结果发现可乐中精子的活性和数量均有降低。所以下了个结论说:“可乐杀精”。其实这和可乐没有关系,要知道精子本身非常脆弱,不仅可乐,食醋、酱油、盐水……对精子都有杀伤力。除了人体自身健康状况外,渗透压、PH甚至温度都会影响它的活性。

 

  • . 可乐是洁厕剂?

 

这则传言来自于网上一段视频,一个小哥将一大瓶可乐倒入到处都是污渍的马桶,过一会发现马桶洁净如新。其实可乐可以清洁马桶的原理并不神秘。可乐中由于有碳酸和磷酸的关系,会显酸性,PH值大约在2-3之间。马桶的污渍主要来源于水渍和油污,酸性有助于溶解污渍。并且可乐释放的大量二氧化碳还能起到冲击污渍的作用,加速清洁。要非要说可乐与洁厕剂的共同点的话,那就是他们的主要成分都是水了。

 

  • 三.可乐会导致骨质疏松?

 

有人说可乐中的磷酸会阻碍人体的钙吸收,造成缺钙,长此以往会患上骨质疏松,这更是荒谬。磷是人体重要的常量元素,是人体必需的营养素。在人体中钙就是通过和磷结合,以磷酸钙和羟磷灰石形式,存储于人体的骨骼和牙齿中。磷还起到参与人体能量代谢、构成遗传物质、维持细胞膜结构、参与糖和脂的代谢、调节人体酸碱平衡等重要作用。

 

一般情况下,根本不会出现由于膳食原因引起的磷过量,我们平常吃的菜肴才是磷元素的主要来源。一罐可乐大概含有磷元素40mg,水平差不多和100g豆角差不多。可乐中加磷酸的原因之一是需要它作为酸度调节剂,改善可乐口感。有了磷酸,才能让可乐呈现出更酸爽甘冽的味道。

 

  • 四.可乐会导致性早熟?

 

从可乐配料表中,并没有可以直接导致性早熟的成分。但有一样每个人天天都会吃的东西,非常容易被人们忽略——那就是糖。虽然可乐不会导致性早熟,但过度摄入添加糖可增加龋齿和2型糖尿病患病风险,还会引发超重或肥胖等一系列问题。而肥胖会增加儿童性早熟的几率。

 

  • 五.那么可乐到底含有多少糖呢?

 

其实“营养成分表”早已把这些信息告诉大家了。经查询某知名可乐的营养成分表,糖含量为:10.6g/100ml。一瓶500ml的可乐,含添加糖:53g。这个数字可以说是非常恐怖了,要知道中国居民膳食指南建议,成人每天摄入添加糖不超过50g,最好控制在25g以下。更别提还处于生长发育期的儿童了。

 

我们对于可乐、雪糕中的添加糖是有一个原则,那就是:不摄入或少摄入。50g添加糖已经是添加糖建议摄入量的上限值,对于成人来说一瓶可乐的添加糖就超了上限值的6%。并且不同品牌的可乐含糖量也不尽相同,有的品牌甚至会更高。可见得对于儿童来说,一瓶可乐的含糖量是多么恐怖。

 

可能有的消费者会觉得,可乐含糖多,那喝无糖的行不?答案是:就算是无糖饮料,也不能无限制的喝。无糖饮料中也会加入甜味剂,这些甜味剂无形中会诱使人们吃更多的甜味,也就是人们常说的口味变“重”。同样不利于孩子养成良好的饮食习惯。

 

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