网传一女孩吃褪黑素轻生?医生:你来了也没用啊

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-01-05   作者:食博通   浏览次数:269
核心提示:近日,微博有网友曝出,一个王某宏事件的牵连当事人轻生。褪黑素是什么?吃多了有毒吗?

近日,微博有网友曝出,一个王某宏事件的牵连当事人轻生。因吞食褪黑素到医院洗胃急救。但是马上被人辟谣,说只是过量服用褪黑素,到医院开了点药就回家了。

这事真假暂且不管,秉承着吃瓜到底探寻真相的原则,小编不禁要问一句:"褪黑素到底能不能用来轻生?"

褪黑素其实是我们大脑松果体中分泌的一种吲哚类激素,很常见。在哺乳动物、真菌、植物等生物体中都有。人体中的褪黑素可以参与调节人体昼夜节律和睡眠的作用。

我国已批准褪黑素用在保健食品当中,用来帮助改善睡眠。既然是食品,偶尔多吃点问题当然不大。有实验表明,给小鼠喂褪黑素,小鼠的半数致死量大于10g/kg,属于实际无毒。如果(不严谨的)换算成一个重60kg的人,一次吃600g褪黑素,死是死不了,吃饱是没什么问题。

而我们实际吃的褪黑素,以汤某倍健产品含量为例,1天吃1粒,含褪黑素2.24mg,一整瓶90粒才含褪黑素0.2016g。要想通过吃褪黑素轻生,还不如吃饭撑死来得实际。

最后,生命只有一次,且行且珍惜。她比那些喝百草枯的女孩子,幸运多了。

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